做SEO的人都知道选择关键词很重要，但是每个人选择的标准不太相同，大多数人会选择指数不很高，热度不很大的关键词进行优化。但是也有一部人选择关键词时，倾向于量大的词，并且追求指数高的词。众所周知，这种高指数的关键词不仅意味着对周期的超长考核，而且意味着要在优化中要做出很大的努力。那么，对于这样的情况站长们该如何优化呢？
　　一、基本功
　　1 、在网站上线前，充分地做好网站的内容布局，建立网站，填充好网站，并设置301重定向、robots.txt文件、网站地图、404错误页面、内容分布等基本操作。
　　2、网站上线后，应根据关键词发布高质量的文章。由于索引太高，文章的数量不应该太小，然后应保持一定的更新频率。
　　3、外链的发布可以在一周或两周后逐渐增加。不要到处群发外链，买外链，适当做一些相关的友情链接，可以增加搜索引擎对你网站的信任。
　　4、用户体验调整的频率约为1-2周。
　　二、定性的质量
　　大多数站长要发布很多高质量的文章，但不是所有的高质量文章都能解决用户的问题，所以在追求高质量文章的同时要关注客户的问题和解决方案，这个问题虽然无痛无痒，一旦用户没有在你高质量的文章中找到解决方案，用户就会在浪费大量的时间的同时，因为没有解决方案而关掉页面，造成了巨大的跳出率等。
　　三、数量
　　当然，在有了高质量的文章分析方案之后，我们应该坚持生产高质量的文章，不断更新，使之成为每天必要的工作。对于大多数网站管理员来说，这大概是最困难最难坚持的部分。
　　这点取决于个人或团队，如果仅仅因为内容的瓶颈问题而不能有效的持续更新或创造高质量的文章，那么在这个疑惑中SEO建议你每天更新一些高质量的文章，虽然量少一些，但是可以持续更新。要选择更新的话，如果每天可以做五到十个左右，那是最好的，数量仅供参考，比如索引太高，当然，几千个范围，数量再多也不为过。
　　四、营销

　　高指数的关键词不仅是要做好优化和内容问题，也要做好营销和促销。这也是促进网站向用户展示更多的方法和技巧。比如软文推广、QQ、或者是自媒体、微信推广等热门推广技术，SEO是建设内在美，而营销是建立外在美，如此既可以吸引蜘蛛，又可以吸引大批用户，找到属于自己想要的信息。